休日の朝ごはん

休日、早起きして庭を歩いたら、雨上がりのせいか空気が洗われたようで非常に爽やかだった。

で、菜園で藪化している、胡麻のような強い香りのワイルドルッコラ、ワサビのような爽やかな風味のナスタチウム、柔らかいサラダレタス、歯切れの良いエンダイブなんかを朝のサラダ用に摘む。その時、ふわっとバラのような香りがしたので見たらバラではなくローズゼラニウムの若葉だった。そちらも収穫してソーダブレッドに焼く。捏ねないし・発酵もさせないパンなので30分もあれば焼き上がり。

それでもまだ早い時間だったので、庭のテーブルにずらり並べてガーデン・ブレックファストにした。今って気温も湿度も素晴らしくって、花も香るし、「快適」って言葉がピッタリな時期だよなー。

ちょっと賑やかすぎるくらいの小鳥たちのさえずり、ざわざわ梢を揺らす春風、それに連れて卓上で踊る木漏れ日。肌を撫でる風は温かくて、すっかり元気になった庭の亀もコツンコツンと足元にアタックしてきて自分の食事を要求する。で、起きて来た家族みんなでペロっと全部のお皿を平らげて、しばらくお喋りしながら気持ちの良い春風を楽しんだ。そうしているうちに娘のバイトの時間が来て解散。あー、なんかビタミンDやら寛ぎホルモンやらが作られた感じがするなー。今日は一日、のーんびりしよ。

昨夜は美味しいお店の予約が取れたということで急遽小ぢんまりした女子会に誘われてワインと食事を楽しんだのだが、そこでも先輩曰く、更年期のときは心も体も緩めてゆーっくりするのが効くよ、力を抜いて緩めるのが大事！ということであったので。揺れる木々の下で、温い風を浴びて、のーんびりしてみる。瞼の裏で光が跳ねる。眠くなるなー。そして心なしか、体も楽かも？のーんびりを、体得せねば。